Más información sobre algunos de los problemas de salud más comunes. Por favor siéntase libre para leer la información que hemos reunido. Parte de esta información incluye los riesgos, consejos, explicaciones y consejos de prevención para pacientes y cuidadores.
Cuando se trata de la pérdida de peso, hay dietas de moda que prometen resultados rápidos. Pero estas dietas limitam su ingesta nutricional, puede ser poco saludable, y tienden a fallar en el largo plazo.
La clave para lograr y mantener un peso saludable no se trata de cambios a corto plazo la dieta. Se trata de un estilo de vida que incluye una alimentación sana, actividad física regular y equilibrar el número de calorías que consume con el número de calorías que utiliza su cuerpo.
Mantener el control de su peso contribuye a una buena salud ahora y con la edad.
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