Problemas de Salud
Más información sobre algunos de los problemas de salud más comunes. Por favor siéntase libre para leer la información que hemos reunido. Parte de esta información incluye los riesgos, consejos, explicaciones y consejos de prevención para pacientes y cuidadores.
Asma
Viviendo su vida
Cómo controlar los síntomas del asma
Tratamiento de los síntomas incluye evitar las cosas que causan ataques de asma, mantener un registro de sus síntomas y tomar el medicamento.
¿Cómo puedo evitar alergenos e irritantes?
Si el polen y el moho son la causa de sus síntomas, use su aire acondicionado y trate de mantener las ventanas de su casa y automóvil cerrado. Cambie el filtro de su calefacción y refrigeración con frecuencia.
Para mantener el moho limpie y airee los baños, cocinas y sótanos. Mantenga el nivel de humedad por debajo del 50%. Usted puede hacer esto con un aire acondicionado o un deshumidificador.
Las personas que son alérgicas al polvo en realidad son alérgicas a los excrementos de los ácaros del polvo. Para reducir los ácaros del polvo en su casa, lavar ropa de cama semanalmente en agua caliente (por encima de 130 ° F). Cubra los colchones y almohadas en fundas herméticas y elimine las alfombras y cortinas. Si usted debe tener alfombra, puede tratarla con substancias químicas para disminuir los ácaros del polvo. Trate de evitar los animales de peluche, flores secas y otras cosas que el polvo de las capturas.
Las mascotas pueden causar problemas si usted es alérgico a ellos. Si usted tiene una mascota, manténgala fuera de su habitación.
No permita que se fume en su casa o automóvil. El humo del tabaco puede hacer que su asma empeore.
Cosas que pueden desencadenar ataques de asma
- Contaminación atmosférica
- El polvo
- Moho
- Polen
- El humo del tabaco
- Caspa de mascotas
- Ejercicio
- Cambios de la temperatura
- Algunos alimentos
- Sulfito (conservantes en el vino rojo, cerveza, bares de ensaladas, sopas deshidratadas y otros alimentos)
- Aspirina o ibuprofeno (nombres de marca: Advil, Motrin, Nuprin)
- Acidez
- Infecciones de Sinusitis
- Emociones fuertes
- Perfumes
- Desodorantes de Spray
- Virus